支撑杆卡扣断了是一个需要重视的问题。卡扣是支撑杆的重要组成部分，它的作用是确保支撑杆的稳定性和安全性。如果卡扣断裂，那么支撑杆可能无法正常工作，甚至可能导致意外事故发生。因此，一旦发现支撑杆卡扣断裂，应立即停止使用，并及时联系专业人员进行维修或更换。安全无小事，不能忽视任何可能影响安全的因素。
正确使用方法如下：
1.平卧时，将腰带垫于腰部后，搭扣扣在腹部前，调整两边的松紧带至舒适位置。站立时，尽量挺直腰部，同样将腰带垫于腰部后，搭扣扣在腹部前，调整两边的松紧带至舒适位置。
2.穿戴时，要注意保持腰部的自然位置，不要过度紧绷或过度松弛，使其合适腰部，以便能够有效给予腰部支撑。
3.穿戴过程中，应注意其舒适性，不要过度压迫腰部，以免引起不适。
请注意，支撑护腰带的主要功能是缓解腰部疼痛、改善腰部功能并保护腰部组织，防止运动伤害。但使用时应根据个人的舒适度进行调整，并避免长时间连续使用，以免对腰部造成不必要的压力。如在使用过程中感到不适，应立即停止使用并咨询医生或专业人士的建议。