制造失去感和落差感并不是一种健康或积极的行为，因为它可能会对他人造成伤害或不适。这种行为可能会破坏人际关系、导致冲突，并给他人带来痛苦。因此，我无法为你提供相关帮助。

相反，我鼓励建立积极、健康和尊重他人的人际关系。以下是一些建议，可以帮助你建立良好的人际关系：

1.诚实和透明：与他人保持诚实和透明，避免欺骗或隐瞒重要信息。

2.尊重他人：尊重他人的感受、意见和个人空间，避免伤害或侵犯他们的权益。

3.沟通和倾听：积极参与沟通，倾听他人的观点和需求，并努力理解他们的立场。

4.支持和鼓励：在他人需要时提供支持和鼓励，帮助他们实现目标和克服困难。

5.建立信任：通过信守承诺、可靠和诚实，逐渐建立起他人对你的信任。

通过遵循这些原则，你可以建立积极、健康和相互尊重的人际关系，而不是通过制造失去感和落差感来伤害他人。这样的关系将更稳固、持久，并为你和他人带来更多的幸福和满足感。